婚礼前一周，赵明突然带着城里姑娘李雪回乡见母亲。守寡多年的母亲打量着这个染金发、穿破洞裤的准儿媳，眉头越皱越紧。饭桌上，母亲不动声色地提起“空即是色”的禅机，话里有话地暗示姑娘要懂得分寸。深夜的祖屋里，李雪无意间发现了母亲珍藏的未删减版日记，泛黄的纸页记录着三十年前另一个叛逆少女为爱情私奔的往事。当三代人的命运在煤油灯下交织，电影《妈都是为你好》缓缓揭开中国式亲情里那些从不说破的守护与牺牲。